Millans 10 budord till mig själv

Jag är värd att älska Jag är värd att bli älskad

Jag är värd att bli behandlad med respekt

Jag är värd att vara lycklig. Värd att lyckas. Jag är värd genuin omtanke

Jag är värd att få njuta

Jag är värd det bästa som livet kan ge.

Viskande med en starkare stämma för var dag. Säger jag mina tio budord till mig själv. ´ En självkänsla med många ärr. Sår sonm rivits upp.En självkänsla som kräver mindre arbete än tidigare för att läka.

Jag är värd att känna Millans 10 budord.