Jag får ofta frågan hur jag gjorde det. Jag om någon skulle inte kunna göra det, bekväm och ovillig till förändring som jag var. Jag var en sådan där som aldrig lyckats avsluta saker, men väldigt duktig på att påbörja nya projekt. Jag vet inte hur många gånger jag har bestämt att jag ska förändra mitt liv. Gå ner alla de där kilona som envist sitter kvar, sluta röka de där cigaretterna. Hade sällan ork, vilja eller lust att fortsätta mina bantningskurer och sluta röka program. Jag gillade att känna röken i lungorna och att dela soffan med en godispåse. De fyllde mitt hål.
Jag var en sådan där som inte ville se att jag var överviktig. Att min kropp skrek efter förändring. Mitt liv var bra än då; jag tryckte i mig i de kläder jag ville, jag kämpade halv tamt på gymmet då och då. Mina barn klagade på röklukten i mitt hår. Jag lyssnade inte.
En skilsmässa, en nystart i livet. Sorligt att en tragedi ska får en att inse att livet man levt inte har speglat mig som person. Att förklara vem jag har varit, kan jag inte svara på själv. Jag levde i en dimma. Vägrade. Jag såg inte min egen spegelbild.
En resa förändrade mitt liv. Jag vet inte om det var Egyptens varma solstrålar, bilden av mig själv i bikini eller pyramidernas magiska kraft. Något hände. När jag kom hem så bestämde jag mig och jag gjorde det.
Jag tror att man klara av allt som man bestämmer sig för att göra. Det finns alltid ett val. Vill jag gå ner i vikt, bestäm dig. Jag var redo att förändra mitt liv. För det är det man måste göra. Förändra sitt liv.
Min resa har varit allt ifrån lätt. Många gånger har jag gråtit, skrikit och funderat varför jag inte kan gå ner de sista kilona. Jag har som besatt vägt mig varje morgon och tävlat mot vartenda hekto. Skyllt på mig själv att jag inte klarade mer. Måste jobba hårdare, träna mer, äta mindre vara mer motiverad. Orka! Pressen gav mig prestationsångest och mina krav på mig själv var enorma. Terapi fick mig på andra tankar. Jag duger som jag är.
Nu njuter jag av min resa. Min inre och yttre resa tar aldrig slut. Jag fortsätter att sträva efter min ideala kropp. Men inställningen är sund. Det är underbart att ha klarat av att ta bort 30 kg på min kropp. Jag har varit rökfri i snart två år. Jag har förändrat mitt liv.
söndag 23 januari 2011
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)